영양제보다 10배 좋은 치매 예방 음식 5가지

영양제보다 10배 좋은 치매 예방 음식 5가지

[칼튼뉴스 = 김민수 기자] 아무리 영양제가 좋다고 하더라도 자연적인 음식보다 좋은 것은 없습니다. 음식만 바꿔도 치매 예방에 도움이 된다는 연구 결과가 정말 많이 있습니다. 영양제는 부작용을 신경 쓰지 않을 수 없지만 음식은 그럴 필요가 없죠. 영양제보다 낫다는 치매 예방 음식 에 대해 알아보았습니다. 치매 예방 음식 추천 해외 연구 결과에 더보기…

포스타디딜세린 뇌영양제 정말 효과 있을까?

포스타디딜세린 뇌영양제 정말 효과 있을까?

[칼튼뉴스 = 김민수 기자] 최근 각광받고 있는 뇌영양제 중에서도 기억력과 인지력에 초점을 맞춘 포스타디딜세린 에 대하여 집중 탐구해봤습니다. 국내외 연구 결과와 더불어 어린이 or 노인 누가 먹어야 하는 건지, 어떤 제품을 골라야 하는 지까지 모두 정리했으니 기억력이 예전 같지 않은 분이라면 꼭 읽어보세요! 최근 떠오르는 영양제는? 포스타디딜세린은 뇌의 신경세포에 중요한 더보기…

개인사업자 4대보험 가입 방법 및 절세 팁

개인사업자 4대보험 가입 방법 및 절세 팁

[칼튼뉴스 = 김민수 기자] 사업자를 내고 영업활동을 시작하는 과정에서 인력을 채용한다면, 개인사업자 4대보험 등 해당 인원에 대한 각종 신고사항도 잊지 않고 챙겨야 합니다. 기본적인 최저임금 및 근로기준법에 대한 내용도 숙지해야 하지만 개인사업자 4대보험 가입 시 요령에 대해서도 알아두는 것이 필수인데요. 이를 위해 준비해야 할 서류를 비롯해 놓치지 말고 알아두어야 할 사항으로 더보기…

국민연금 보험료 납부내역 조회 방법

국민연금 보험료 납부내역 조회 방법

[칼튼뉴스 = 김민수 기자] 최근 정부에 들어서 7월부터 국민연금 보험료 인상을 한다는 소식에 많은 분들이 걱정하고 계시는 것 같습니다. 기준 소득 월액의 상한액, 하한액을 조정하겠다는 내용을 밝힌 만큼, 어느 정도의 금액 차이가 있으며, 그로 인해서 어떤 부분에 변경이 되는 부분이 있는지 국민연금 납부내역 등을 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 국민연금 납부내역 국민연금 더보기…

건강보험자격득실확인서 발급 방법

건강보험자격득실확인서 발급 방법

[칼튼뉴스 = 김민수 기자] 정부에서 제공하는 온라인 사이트를 잘 활용하면 바쁜 시간을 쪼개 직접 관공서에 방문하지 않고도 편리하게 민원 업무를 해결할 수 있는데요. 이 중에는 건강보험자격득실확인서 발급 도 있습니다. 의외로 많은 경우 이와 같은 공문서 발급이 필요할 때가 있죠. 해당 업무를 진행할 수 있는 사이트는 정부24 홈페이지입니다. 구체적인 편리하고 쉬운 인터넷 상에서의 발급 방법 확인해 더보기…

고용보험 가입이력 조회 방법

고용보험 가입이력 조회 방법

[칼튼뉴스 = 김민수 기자] 고용보험 가입이력 조회 방법을 알아보고 계신가요? 다른 사항도 마찬가지지만 이 역시 pc 및 모바일 상에서 그리 어렵지 않게 확인해 볼 수 있습니다. 이용 방법 및 조회 과정에서의 유의사항 등에 대해 자세히 살펴보겠습니다. 요즘은 고용보험 가입이력 조회가 필요한 상황이 빈번히 있을 수 있는 만큼, 이번 기회를 계기로 알아보시면 더보기…

국민건강보험 환급금 조회 및 신청방법

국민건강보험 환급금 조회 및 신청방법

[칼튼뉴스 = 김민수 기자] 직장인이나 소득이 있는 지역보험 가입자라면 매달 꾸준히 건강보험료를 납부하게 되는데요. 이미 납부한 금액 중 환급받을 금액이 있는지 조회하는 방법이 있다는 사실은 잘 모르는 분들이 많습니다. 올해의 경우 지난해 개인별 본인부담상한액이 확정되면서 8월 24일부터 초과금액에 대한 환급제도를 시행하고 있는데요. 구체적인 국민건강보험 환급금 조회 방법과 이를 돌려받는 방법 알려드리려고 합니다. 더보기…

4세대 실손보험 전환 달라지는것은?

4세대 실손보험 전환 달라지는것은?

[칼튼뉴스=이미소 기자] 2009년 1세대 실손보험 이 처음 나온 이후 현재는 4세대가 나오고 있습니다. 각 세대별 특징과 달라지는 점은 어떤것인지 알아보겠습니다. 내 보험 가입 이력 조회 하기 실비보험은 국민의 약 75%가 가입되어 있을 정도로 제 2의 건강보험 이라고도 불리고 있습니다. 하지만 보험사의 손해율이 늘어남에 따라 변화를 거듭하여 지금은 4세대 까지 이어져 더보기…

버거킹 11월행사 NEWS

버거킹 11월행사 NEWS

[칼튼뉴스=김진수 기자] 다양한 종류의 버거가 있는 것만큼이나 다양한 햄버거 브랜드가 있습니다. 그래서 개인별 선호도가 크게 엇갈리는 걸 볼 수 있죠. 그래도 유명 브랜드인 버거킹은 크게 호불호가 갈리지 않는 것 같습니다. 버거킹에는 와퍼를 비롯해 먹을만한 메뉴도 무척 많죠. 버거킹 11월 행사 내용에 대해 살펴보려고 합니다. 버거킹 11월 할인받기 버거킹에서 현재 11월을 더보기…

처음학교로 우선모집 일정 소식

처음학교로 우선모집 일정 소식

[칼튼뉴스=김진수기자] 지난달부터 2023학년도 유치원 신입생 원서접수를 개시한 바 있는데요. 올해의 경우 이전과는 달라진 면이 있어 소개해드리려고 합니다. 교육부와 한국교육학술정보원에서 2023학년도 국공립, 사립 유치원 신입생 모집을 위해 처음학교로라는 서비스를 시작한다는 점인데요. 이 서비스는 어떤 방식인지에 대해 알아보고 처음학교로 우선모집 일정에 대해서도 궁금하실 만한 사항에 대해 정리해 드리려고 합니다. 처음학교로 우선모집 일정 더보기…

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