슈퍼푸드

[칼튼뉴스 = 김민수 기자] 아무리 영양제가 좋다고 하더라도 자연적인 음식보다 좋은 것은 없습니다. 음식만 바꿔도 치매 예방에 도움이 된다는 연구 결과가 정말 많이 있습니다. 영양제는 부작용을 신경 쓰지 않을 수 없지만 음식은 그럴 필요가 없죠. 영양제보다 낫다는 치매 예방 음식 에 대해 알아보았습니다. 치매 예방 음식 추천 해외 연구 결과에 더보기…